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ビリーズよりやさしいブートキャンプ画像

みなさんご存知ですか?
日本で爆発的な人気の『ビリーズブートキャンプ』。しかし、本国アメリカには隊長ことビリー・ブランクスと双璧の人気インストラクターがいるってことを!?

 その名は『POWER90』のトニー・ホートン。彼もまた、米国軍隊のトレーニングを一般向けに改良したダイエット法を考案した一人だ。

 ビリー隊長が短期間で体を絞り込むための集中トレーニングであるのに対し、トニーの『POWER90』はやさしいエクササイズから徐々にレベルアップ、90日間で脂肪が燃焼しやすい身体を作り、理想的なプロポーションを目指す。

ビリーズブートキャンプ画像とPOWER90

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